Penyebab dan Mengatasi Rambut Rontok

Wednesday, November 14th 2012. | Tips Kecantikan

eTipsKesehatan.com – Penyebab dan mengatasi rambut rontok. Rambut rontok menjadi momok tersendiri untuk wanita yang peduli dengan penampilannya. Sebagai mahkota wanita, rambut adalah bagian mencolok yang sangat membutuhkan perawatan agar wanita bisa tampil cantik sempurna. Rambut rontok akan mengurangi kesempurnaan itu.

Banyak hal yang bisa menyebabkan rambut rontok selain faktor keturunan, misalnya penyakit seperti anemia atau penyakit lainnya yang mengharuskan anda mengkonsumsi obat-obatan keras. Tidak seimbangnya hormon tiroid juga bisa menyebabkan rontok. Jika anda termasuk yang sering melakukan diet, anda sebaiknya berhati-hati karena kekurangan kalori sebagai dampak diet bisa memicu rambut rontok. Begitu pula dengan anda yang sering mengalami stress, jangan kaget kalau rambut anda mulai rontok.

Beberapa kebiasaan berikut ini bisa menjadi jawaban atas rontoknya rambut anda:

• Menyisir rambut dalam kondisi basah. Saat anda menyisir, tanpa anda sadari anda telah membuang protein yang membantu pembentukan kutikula (lapisan pelindung kulit kepala).
• Terlampau sering menggunakan pengering rambut (hair-dryer) dan pelurus rambut. Suhu panas yang dihasilkan alat-alat listrik tersebut lah yang menjadi biang keladi kerusakan pada rambut dan bisa mengakibatkan kerontokan
• Tidak memotong rambut lebih dari dua bulan
• Sering mengucir atau menjepit rambut

Bagi anda yang memiliki kebiasaan-kebiasaan di atas, ada baiknya anda segera menghentikan atau menguranginya. Sedangkan bagi anda yang sudah mengalami kerontokan rambut, beberapa tips di bawah ini bisa anda coba untuk mengatasi rambut rontok anda:

• Hindari keramas menggunakan air panas. Air dingin atau hangat lebih baik untuk rambut anda. Setelah itu, gunakan kondisioner. Tidak perlu terlalu banyak, yang penting kondisioner mengenai kulit kepala.
• Kurangi penggunaan hairdryer ataupun mengeringkan dengan cara menggosok-gosokkan rambut pada handuk karena akan membuat rambut mudah tercabut. Keringkan rambut dengan cara mengangin-anginkan.
• Pilihlah shampoo yang sesuai dengan rambut anda
• Sisirlah rambut dengan sisir bergigi jarang saat rambut masih dibalut kondisioner. Hindari penggunaan sisir yang sudah kehilangan beberapa giginya karena dapat merusak rambut.
• Hindari kegiatan seperti meluruskan atau mengkriting, mewarnai, atau penataan rambut lainnya jangan jangka waktu lama dan intensitas tinggi. Zat kimia berdampak buruk bagi rambut indah anda.
• Makanlah makanan yang membantu pertumbuhan dan memperbaiki jaringan dalam tubuh. Makanan yang mengandung banyak protein serta zat besi sangat baik untuk menjaga kesehatan rambut anda dan mengatasi rambut rontok.

pencegahan bibir kering & pecah-pecah

Penanganan dan Pencegahan Bibir Kering dan Pecah-pecah

Masalah yang biasa dihadapi oleh kebanyakan orang pada mulut atau bibirnya adalah bibir pecah-pecah dan kering. Gangguan ini sebenarnya diakibatkan karena tubuh mengalami dehidrasi yang mengakibatkan tubuh harus mengambil air dari berbagai organ tubuh termasuk bibir. Saat tubuh mengambil cadangan air pada bibir, maka hal yang terjadi adalah bibir akan mengalami kekeringan. Hal ini apabila dibiarkan akan menjadi bibir pecah-pecah.

bibir pecah-pecah

Bibir pecah-pecah adalah suatu keadaan dimana bibir kita mengalami kekurangan pasokan air sehingga permukaan akan tampak seperti pecahan yang mudah terkelupas. Bahkan tidak jarang yang mengeluarkan darah. Bibir pecah-pecah sangat perih sehingga kadang keadaan ini menyebabkan sariawan dimulut. Tentunya bibir pecah-pecah seperti ini perlu ditangani dan dicegah agar tidak terjadi pada kita. Kita tidak mau kan mengalami sakit seperti itu?

Penanganan untuk bibir pecah-pecah

Jika memang anda sudah terlanjur mengalami keadaan demikian, maka yang harus anda lakukan pertama adalah banyak minum air putih. Air putih sangat diperlukan oleh tubuh. Hal ini sangat perlu dilakukan agar keseimbangan air dalam tubuh tetap terjaga sehingga tubuh tidak perlu mengambil cadangan air dari bibir tadi. Memang minum air saja tidak cukup. Anda juga perlu mencegahnya agar keadaan tersebut tidak lagi terjadi pada anda.

Pencegahan untuk bibir pecah-pecah

Untuk menghindari bibir pecah-pecah, anda perlu mengatasi masalah kekurangan cairan tadi. Apabila anda lebih banyak beraktivitas diluar ruangan yang menyebabkan anda harus berkutat dengan sinar matahari yang notabene dapat menyebabkan dehidrasi, maka sebaiknya anda menggunakan pelembab bibir yang dikenal dengan nama lip balm. Saat ini produk seperti ini banyak dijual di took atau swalayan kosmetik. Jika anda khawatir dengan penggunaan lip balm yang memang tidak dipungkiri bahwa ada zat kimia didalamnya, anda dapat membawa bekal yang berupa sayur dan buah. Seperti yang kita tahu bahwa sayur dan buah banyak berfungsi sebagai antioksidan yang mampu melembabkan tubuh kita termasuk bibir. Sayur dan buah juga mengandung air sehingga mampu mendukung cairan yang ada dalam tubuh kita.

Semoga artikel diatas mampu membantu anda dalam mengatasi masalah bibir pecah-pecah  dan kering anda. Mulai sekarang, banyaklah minum air putih agar tubuh selalu segar dan cantik tentunya. Semoga berguna

manfaat madu untuk kecantikan

Beberapa Manfaat Madu untuk kesehatan dan kecantikan

beberapa-manfaat-maduSatu lagi obat berkhasiat yang terbuat dari bahan alami, yaitu madu. Madu ini adalah cairan mirip sirup yang memiliki tekstur lebih kental yang merupakan hasil dari produksi lebah maupun serangga dari nectar bunga. Madu ini memiliki rasa yang sangat manis, dan ternyata sejak jaman dahulu kala telah terbukti sangat berkhasiat dalam mengobati berbagai macam penyakit serta memiliki dampak positif untuk merawat kecantikan bagi wanita. Berbagai macam zat dengan dampak positif seperti mineral, vitamin, dekstrin, dan juga komponen beraroma. Yang mana kandungan tersebut sangat berguna bagi kesehatan serta kecantikan tubuh. Itulah mengapa dari dulu sampai sekarang madu dipercaya sebagai bahan alami untuk obat.

Selain kandungan yang ada di atas, madu rupanya terbukti memiliki senyawa yang sangat komplek sebanyak 181 jenis, hal ini sudah diteliti oleh para ahli. Madu sendiri memiliki banyak kegunaan bagi orang yang mengkonsumsinya, yang pertama adalah bisa membuat awet muda karena madu memiliki antioksidan yang tinggi. Antioksidan ini pun bisa membuat wajah kencang apabila kita mengoleskan madu secara teratur kewajah kita. Karena itulah, banyak sekali salon kecantikan yang melakukan perawatan wajah dengan madu. Selain mengencangkan, madu ternyata bias digunakan sebagai obat jerawat serta penghilang bekas jerawat yang menempel di wajah kita, dengan cara mengoleskannya kejerawat tersebut.

Madu juga berfungsi sebaga kondisioner rambut, dengan begitu rambut akan tetap terjaga kelembapannya dan terhindar dari kekeringan serta terhindar dari masalah rambut bercabang. Selain itu madu berfungsi sebagai penjaga kelembapan kulit karena madu terbukti mampu mengangkat sel kulit mati. Madu juga bisa digunakan untuk melembapkan bibir yang kering dan pecah-pecah. Maka, tak salah jika dari dulu para wanita memakai madu untuk mempercantik diri. Vitamin serta mineral yang terdapat di dalamnya membuat kita sebagai pengkonsumsi bisa terjaga kecantikannya.

Ditambah lagi, manfaat madu bagi kesehatan juga sangat ampuh. Bagaimana tidak, banyak penyakit yang bias diobati oleh madu.Mulai dari mengobati anemia, memperkuat sel darah putih agar kekebalan tubuh tetap terjaga, menjaga kesehatan mata, bagi lansia pun madu berguna sebagai pencegah osteoporosis. Madu juga bisa digunakan sebagai obat alergi, obat luka, obat sembelit, dan juga mengatasi gangguan jantung. Dari dulu sampai sekarang pun madu dipercaya sebagai penambah stamina dan tenaga, madu juga bisa meningkatkan hormon seks, maka dari itu banyak pasangan suami istri yang begitu menggandrungi madu. Dan ternyata, madu juga bisa merangsang nafsu makan anak kecil. Apabila, para ibu memiliki buah hati yang sangat sulit makan, maka para ahli menyarankan untuk memberikan madu untuk anaknya secara teratur. Dengan begitu, sang buah hati akan segera memiliki nafsu makan.

Wajah Sehat Dan Cerah Dengan Uap Nasi

Friday, April 6th 2012. | Tips Kecantikan

Aktifitas di luaran memang dapat menimbulkan efek yang sangat rentan pada kulit terutama kulit wajah. Asap, debu serta kotoran sebenarnya bisa menjadikan kulit kusam dan berminyak. Kondisi semacam ini sangat tidak mengenakkan bagi siapa pun juga. Wanita paling ogah  jika kulit wajahnya sudah tidak bisa diajak kompromi. Berminyak, kusam serta kasar akibat polusi memang identik dengan wajah yang tidak sehat. Sebelum hal itu terjadi lagi maka dapat diatasi dengan perawatan yang tepat untuk kulit wajah. Perawatan tersebut sebenarnya tidak harus menggunakan bahan-bahan yang berbau unsur kimiawi. Meskipun dengan cara yang lebih sederhana, wajah juga bisa terawat dengan baik serta melancarkan alur peremajaan kulit. Uap nasi, adalah hal yang biasa dan sudah jelas tanpa bahan ataupun alat.

Memang hal ini terkesan “ada-ada saja” tetapi sebetulnya hal inilah yang besar manfaatnya bagi wajah anda. Ketika menanak nasi maka uaplah yang akan dihasilkan. Jika uap nasi terkena wajah maka pori-pori dalam kulit akan terbuka sedikit namun tetap mengecil ketika proses peremajaan berlangsung. Toksin-toksin yang ada pada wajah akan keluar dengan sendirinya melalui keringat yang dihasilkan disekitar area wajah. Uap nasi membantu proses peremajaan kulit yang awalnya sensitif menjadi lebih ringan. Pori-pori yang tersumbat oleh unsur kimiawi serta kotoran yang mengendap dapat keluar dengan sendirinya. Hal ini berguna agar kulit dapat bernafas dengan baik sebab udara bersih yang masuk bisa tersalurkan dengan lancar keseluruh peredaran darah di wajah. Uap nasi juga dipercaya dapat mencerahkan kulit wajah yang kusam.

Kekusaman bisa diakibat karena kotoran dan debu yang mengendap. Jika tidak segera diatasi secepatnya maka pori-pori kita akan menumpuk kotoran secara terus menerus. Kekusaman akan mengurangi rasa percaya diri,wajah yang cerah dan bersinar memang menjadi idaman bagi siapapun khususnya kaum wanita. Dengan uap nasi maka proses pencerahan kulit wajah sekiranya bisa memacu akan hal tersebut. Memang hasilnya tidak akan langsung terjadi begitu saja tetapi manfaat yang didapat sangat besar bagi kesehatan wajah. Melakukan kegiatan semacam ini secara teratur maka hasil yang didapat juga akan maksimal. Uap nasi juga dapat mengencangkan kulit wajah yang terlihat kendor akibat masa penuaan dini.

Kekenyalan kulit akan bereaksi ketika sentuhan uap nasi mengenai wajah anda. Namun yang perlu diperhatikan adalah ketika kita melakukan hal tersebut jangan terlalu lama sebab keringat yang dihasilkan dapat keluar secara terus- menerus. Optimalkan dengan secukupnya agar hasil yang didapat juga maksimal. Perlu diingat hal spele tidak selamanya selalu diabaikan karena besar kemungkinan membawa efek dan manfaat yang terbaik bagi tubuh anda. Tidak harus menggunakan bahan-bahan kimiawi, dengan uap nasi kita bisa mendapatkan wajah yang segar dan cerah.